La Sophrologie au service de l'entreprise
Une approche globale pour améliorer le bien-être,
la gestion du stress, la concentration,
et les performances des collaborateurs !
• GESTION DU STRESS
• PREVENTION DU BURN-OUT
• GESTION DES SITUATIONS DIFFICILES AVEC ASSERTIVITE
Résultats attendus :
-
Réduction du niveau de stress et des conflits internes.
-
Amélioration de la qualité de vie au travail (QVT) et du bien-être général.
-
Diminution de l'absentéisme et des risques psychosociaux (RPS).
-
Augmentation de la productivité et de la satisfaction au travail.
-
Amélioration de la performance globale
•ACCOMPAGNER LE TELETRAVAIL
Résultats attendus :
-
Meilleure communication
-
Relation plus constructive
-
Motivation de l’employé accrue
•PRISE DE PAROLE EN PUBLIC
Résultats attendus :
-
Amélioration de la clarté du discours
-
Gestion du langage corporel
-
Réduction du stress
-
Augmentation de la confiance en soi
-
Développement de l'efficacité des réunions et présentations
• PROGRAMMER UN SOMMEIL REPARATEUR
Résultats :
-
Une meilleure santé
-
Une meilleure concentration
-
Une meilleure performance au travail
-
Une réduction de l’absentéisme
-
Une prévention des accidents du travail liés à la fatigue
• GESTION DES EMOTIONS ET INTELLIGENCE EMOTIONNELLE
Résultats :
-
Réduction des conflits
-
Amélioration des relations
-
Meilleure communication au sein de l’équipe
-
Augmentation de l’implication au travail et de sa motivation
• PREPARATION MENTALE :
Résultats :
-
Réduction des impacts négatifs du stress
-
Renforcement de la confiance en soi
ANIMATION SESSION EN CO-DEVELOPPEMENT
• Améliorer ses compétences professionnelles
• S’améliorer dans son rôle et ses fonctions de Manager
•Améliorer la cohésion d’équipe
•Renforcer les valeurs de l’entreprise
ATELIERS EN COLLECTIF
Ateliers hebdomadaires en entreprise pour une découverte de la sophrologie
ou/et selon des besoins définis.
ABC Sophrologie
13 rue Pierre Dugelay - 69250 Neuville sur saône
06 15 53 06 59
